Puffar
Yogakurser
På Yogaskolan finns ett brett utbud av yogakurser för olika behov. Läs mer och hitta en kurs som passar dig.
Privatlektioner
Traditionellt utövas yoga en mot en. Vi skräddarsyr ett program som är utarbetat efter just dina behov och önskningar.
Nyhetsbrev
Nyheter
Andning & återhämtning
Tekniker för att reglera ditt nervsystem. Under den här kortkursen ägnar vi oss åt medveten andning, varsamma mjuka rörelser och …
Läs mer …
Minikurs inför sommaren – start 19/5
Vår och försommar är på många sätt en underbar tid, men det är inte ovanligt att vi känner av trötthet, …
Läs mer …
Yogaskolan hälsar på hos Vildhjärta 31 maj
Nu spirar det och blommar i naturen och vi längtar tillbaka till Vildhjärta! Följ med oss till en eftermiddag med yoga …
Läs mer …
Yoga och löpning på Skutberget, 9/5
Starta helgen på bästa sätt! Löpning på vackra Skutberget med coachning av Erica Grealish, för att sedan sträcka ut kroppen …
Läs mer …
Yoga – Halvdagsretreat i Acksjöns kapell 24/5
Inled sommaren med tid och utrymme att landa i dig själv med hjälp av tystnad, rörelse och stillhet. Vi tar …
Läs mer …
Mamma-bebis-yoga, kursstart 20/5
Att göra yoga tillsammans med sitt barn kan vara en fin stund tillsammans. I den här gruppen gör vi fysiska …
Läs mer …
Yoga för gravida – ny kursstart 25 maj
Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om …
Läs mer …
Yoga och vandring för seniorer – En härlig dag på Jäverön 25 maj
Följ med oss till vackra Jäverön för en heldag med vandring och yoga, mat och samvaro utomhus. Vi använder alla våra …
Läs mer …
Fokuserad ACT och Yoga – en kortkurs på 3 tillfällen i vår
Naturliga verktyg för ett hållbart och meningsfullt liv Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller …
Läs mer …
Vårterminens kursstarter!
Det börjar bli dags för vårens andra kursomgång Yogaskolan. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar under …
Läs mer …
Yogakurser på Hammarö
Vi har under flera år haft glädjen att hålla kurser i vackra sockenstugan vid Hammarö kyrka på Hammarö. Nybörjare/fortsättning allmän …
Läs mer …
Yoga för stela män – nya kursstarter i mars
Yoga för stela män Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer …
Läs mer …
Yoga i Mariebergsskogen
Vi är så glada över att kunna erbjuda yoga i den här fantastiska miljön! Aktuella kurser Meditation – medveten närvaro …
Läs mer …
Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön 23/5
Följ med oss till vackra Jäverön för en heldag med vandring och yoga, god mat och samvaro. Vi använder alla …
Läs mer …
Yogastudier – start april 2026
I vår startar äntligen en ny omgång av kursserien ett år av Yogastudier i Karlstad igen. ”Yogastudier” är en kurs …
Läs mer …
Privatkonsultationer
Vill du utöva yoga på egen hand? Då kan vi hjälpa dig med att sätta ihop ett program som passar …
Läs mer …
Start